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À chaque âge son alimentation pour rester en bonne santé
Nutrition
À chaque âge son alimentation pour rester en bonne santé
Comment bien manger à tout âge pour préserver son capital santé ? Voici des conseils et des recommandations pour une alimentation équilibrée tout au long de la vie.
Prévention des conduites à risque chez les étudiants
Prévention
Prévention des conduites à risque chez les étudiants
Les étudiants peuvent avoir des conduites à risque comme une consommation excessive d’alcool ou des rapports sexuels non protégés. Des aides existent et permettent de mieux contrôler ces comportements.
S’exposer au soleil : entre risques et bienfaits
Bons réflexes
S’exposer au soleil : entre risques et bienfaits
Si le soleil est bénéfique pour la synthèse de vitamine D, son exposition doit être limitée pour éviter des risques sur sa santé.
Surpoids et obésité augmentent le risque de cancer
Prévention
Surpoids et obésité augmentent le risque de cancer
Le surpoids et l'obésité seraient responsables d’un demi-million de nouveaux cancers chaque année dans le monde, selon l'étude des chercheurs du Centre international de recherche sur le cancer à Lyon.
Grossesse : les risques liés à la consommation d’alcool
Grossesse
Grossesse : les risques liés à la consommation d’alcool
L’alcool bu par la mère peut entraîner des risques très importants pour la santé du futur enfant. Une grossesse sans alcool est donc vivement recommandée.
Pourquoi l’hydratation est importante pour votre corps ?
Bonnes pratiques
Pourquoi l’hydratation est importante pour votre corps ?
Savez-vous que votre corps est composé à 60 % d’eau ? Il est conseillé de vous hydrater régulièrement pour compenser les pertes quotidiennes en urine, transpiration ou encore en respiration. Mais il existe d’autres bénéfices de...
Paerpa, coordonner les acteurs de santé, un enjeu de proximité
Services aux assurés
Paerpa, coordonner les acteurs de santé, un enjeu de proximité
La coordination de tous les acteurs de santé pour améliorer la prise en charge des personnes âgées de 75 ans est inscrite dans les ambitions de Paerpa.
Les jeunes et l’alcool : quels sont les risques et comment les éviter ?
Prévention
Les jeunes et l’alcool : quels sont les risques et comment les éviter ?
Les jeunes consomment de l’alcool de façon intense et sur des périodes très courtes. Ces excès présentent des risques pour la santé et favorisent des comportements dangereux à court terme.
Régimes et idées reçues
Prévention
Régimes et idées reçues
Reprendre son alimentation en main, perdre quelques kilos si nécessaire, est une bonne initiative. Mais attention à ne pas céder aux régimes à la mode ou aux conseils de son entourage.
Mononucléose infectieuse : comment éviter la maladie du baiser ?
Prévention
Mononucléose infectieuse : comment éviter la maladie du baiser ?
La mononucléose infectieuse n’est pas grave mais elle reste très contagieuse même après la guérison. Les règles d’hygiène et la vigilance sont indispensables pour éviter la transmission du virus.
Le chèque énergie : une aide pour les bénéficiaires de l’ACS ou de la CMU-C
Accès aux soins / Accès aux droits
Le chèque énergie : une aide pour les bénéficiaires de l’ACS ou de la CMU-C
Depuis le 1er janvier 2018, le chèque énergie remplace les tarifs sociaux de l’électricité et du gaz. Les bénéficiaires de la CMU-C et de l’ACS sont éligibles à cette aide financière.
Pollution de l’air : quels risques sur la santé ?
Prévention
Pollution de l’air : quels risques sur la santé ?
La pollution de l’air a un impact sur la santé en étant susceptible d’augmenter le risque de maladies cardio-vasculaires et respiratoires. De bonnes pratiques peuvent être observées pour mieux se protéger.