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La diversification alimentaire : les bons réflexes à adopter
Bonnes pratiques
La diversification alimentaire : les bons réflexes à adopter
À partir de 6 mois, les besoins nutritionnels de l’enfant évoluent. C’est le moment de la diversification alimentaire, en introduisant progressivement de nouveaux aliments dans les repas.
Apéro d’été : éviter la forte consommation d’alcool
Prévention
Apéro d’été : éviter la forte consommation d’alcool
Attention à sa consommation d’alcool en été, les risques sont plus élevés et les effets aggravés.
Les régimes amaigrissants, une pratique à risque
Prévention
Les régimes amaigrissants, une pratique à risque
Suivre un régime n’est pas un acte anodin. En l’absence de surpoids diagnostiqué par un professionnel de la nutrition, un régime amaigrissant présente des risques importants, en particulier chez certaines populations. Qu’il soit effectué...
Acouphènes et hyperacousie, fléaux du 21e siècle
L'avis du pro
Acouphènes et hyperacousie, fléaux du 21e siècle
Sauf exception, on ne guérit pas des acouphènes. Les médicaments sont très peu efficaces. On peut cependant les atténuer avec des séances de sophrologie, d’auriculothérapie et de relaxation.
Préparez votre dos avant toute activité sportive
Entre nous
Préparez votre dos avant toute activité sportive
Le mal de dos touche quatre Français sur cinq. C’est pourquoi, il est essentiel de préparer son dos avant de planifier des activités physiques.
Prévenir la bronchiolite et éviter la récidive
L'avis du pro
Prévenir la bronchiolite et éviter la récidive
Reconnaître un handicap invisible
Santé publique
Reconnaître un handicap invisible
Si les handicaps moteurs ou physiques sont connus, d’autres handicaps que l’on appelle « invisibles » doivent être mieux expliqués pour éviter l’incompréhension et le rejet.
L’offre 100 % santé
Accès aux soins / Accès aux droits
L’offre 100 % santé
Avec l'offre 100% Santé les lunettes, les prothèses auditives et dentaires sont mieux prises en charge. Cela permet de répondre aux besoins de chacun et de bénéficier d’une bonne qualité de soins.
À chaque âge son alimentation pour rester en bonne santé
Nutrition
À chaque âge son alimentation pour rester en bonne santé
Comment bien manger à tout âge pour préserver son capital santé ? Voici des conseils et des recommandations pour une alimentation équilibrée tout au long de la vie.
Arrêt du tabac : de nombreux bénéfices pour la santé
Addiction
Arrêt du tabac : de nombreux bénéfices pour la santé
L’arrêt du tabac procure de nombreux bienfaits pour la santé, à court terme comme à long terme. Voici quelques exemples concrets pour vous aider à trouver de la motivation.
Régimes et idées reçues
Prévention
Régimes et idées reçues
Reprendre son alimentation en main, perdre quelques kilos si nécessaire, est une bonne initiative. Mais attention à ne pas céder aux régimes à la mode ou aux conseils de son entourage.
[Lutte contre le cancer] 8 juin : la Cpam de Paris participe au 2e relais pour la vie
Prévention
[Lutte contre le cancer] 8 juin : la Cpam de Paris participe au 2e relais pour la vie