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Sommeil : des recommandations pour mieux dormir
Bonnes pratiques
Sommeil : des recommandations pour mieux dormir
Le manque de sommeil peut avoir des conséquences sur l'organisme et la santé. Des recommandations sont à adopter aux rythmes de vie pour mieux dormir.
Traiter l’apnée du sommeil et le ronflement par orthèse dentaire
L'avis du pro
Traiter l’apnée du sommeil et le ronflement par orthèse dentaire
L’orthèse dentaire est une alternative thérapeutique intéressante pour les personnes qui ronflent ou qui souffrent d’apnées du sommeil.
Comment prendre soin de sa santé pour bien vieillir
Bonnes pratiques
Comment prendre soin de sa santé pour bien vieillir
Prendre soin de sa santé est essentiel à tout âge… mais encore plus au fils des années qui passent ! Sommeil, activité physique, alimentation, soins et prévention : voici les bons réflexes à adopter pour les personnes de plus de 60 ans.
Comment se protéger contre le froid et les maladies de l’hiver ?
Comment se protéger contre le froid et les maladies de l’hiver ?
Quand le froid et l’hiver reviennent, les maladies aussi. Pensez à appliquer les gestes barrières et à adopter les bons réflexes pour vous en protéger.
La dépression : mieux comprendre pour mieux soigner
Santé mentale
La dépression : mieux comprendre pour mieux soigner
La dépression caractérisée concernerait près de 10 % des adultes en France. Comment reconnaître les symptômes évocateurs de dépression? Quand faut-il consulter un médecin ? Quels sont les traitements possibles ?
Bronchiolite du nourrisson, quand consulter ?
Maladie
Bronchiolite du nourrisson, quand consulter ?
Votre bébé a le nez qui coule et une toux. Mais comment savoir s’il s’agit d’un simple rhume ou d’une bronchiolite ? Si vous avez des doutes, il faut consulter votre médecin pour poser un diagnostic.
Arrêt du tabac : de nombreux bénéfices pour la santé
Addiction
Arrêt du tabac : de nombreux bénéfices pour la santé
L’arrêt du tabac procure de nombreux bienfaits pour la santé, à court terme comme à long terme. Voici quelques exemples concrets pour vous aider à trouver de la motivation.
Accidents de la vie courante : comment les éviter ?
Prévention
Accidents de la vie courante : comment les éviter ?
Les accidents de la vie courante sont en augmentation en France et causent de nombreux traumatismes. Vigilance et sécurité au quotidien sont les meilleurs alliés pour les éviter.
Tabac, alcool : comprendre et prévenir le comportement addictif
Santé publique
Tabac, alcool : comprendre et prévenir le comportement addictif
La consommation régulière ou en quantité de tabac ou d’alcool entraîne une addiction, dangereuse pour la santé. Il existe des solutions pour détecter une dépendance et prévenir les excès.
Iatrogénie médicamenteuse : attention aux effets indésirables des traitements
Prévention
Iatrogénie médicamenteuse : attention aux effets indésirables des traitements
Les effets indésirables provoqués par les médicaments ou risques iatrogéniques sont la plupart du temps prévisibles. Quels sont les bons gestes à adopter pour les éviter ?
Crises suicidaires : des solutions pour les prévenir
Santé publique
Crises suicidaires : des solutions pour les prévenir
La prévention contre le suicide et les tentatives de suicides font l’objet d’actions spécifiques depuis près de 20 ans. La prévention de tels actes est donc un enjeu majeur de santé publique, et fait l’objet d’actions spécifiques.
Bruit et perte d’audition : prendre soin de ses oreilles
Prévention
Bruit et perte d’audition : prendre soin de ses oreilles
Dans les transports, au travail, pendant les loisirs ou chez soi… le bruit est partout dans notre quotidien. Le point sur ses risques sur la santé et les solutions pour les éviter.