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Pourquoi l’hydratation est importante pour votre corps ?
Bonnes pratiques
Pourquoi l’hydratation est importante pour votre corps ?
Savez-vous que votre corps est composé à 60 % d’eau ? Il est conseillé de vous hydrater régulièrement pour compenser les pertes quotidiennes en urine, transpiration ou encore en respiration. Mais il existe d’autres bénéfices de...
Apéro d’été : éviter la forte consommation d’alcool
Prévention
Apéro d’été : éviter la forte consommation d’alcool
Attention à sa consommation d’alcool en été, les risques sont plus élevés et les effets aggravés.
Les gestes à adopter pour sa santé l’été à Paris
Bonnes pratiques
Les gestes à adopter pour sa santé l’été à Paris
Le soleil et la chaleur ont des conséquences sur la santé, surtout sur celle des populations fragiles comme les personnes âgées ou les enfants. Un point sur les bons gestes à adopter pour protéger sa santé afin de profiter sereinement de son...
La gastro-entérite : les bons gestes pour l’éviter
Prévention
La gastro-entérite : les bons gestes pour l’éviter
La gastro-entérite est une infection virale très contagieuse qui peut être évitée grâce à de bons réflexes et des mesures d’hygiène quotidiennes.
Rester en forme avec une activité physique
Bonnes pratiques
Rester en forme avec une activité physique
Pour préserver sa santé, la pratique d’une activité physique ou d’un sport sont recommandés. L’exercice physique permet de maintenir son corps en forme et de prévenir certaines maladies.
Dépistage néonatal : la prévention commence dès la naissance
Prévention
Dépistage néonatal : la prévention commence dès la naissance
Le dépistage néonatal est pratiqué à la maternité entre 2 et 3 jours après la naissance pour détecter précocement plusieurs maladies graves, sans signes cliniques à la naissance.
Comment prendre soin de sa santé pour bien vieillir
Bonnes pratiques
Comment prendre soin de sa santé pour bien vieillir
Prendre soin de sa santé est essentiel à tout âge… mais encore plus au fils des années qui passent ! Sommeil, activité physique, alimentation, soins et prévention : voici les bons réflexes à adopter pour les personnes de plus de 60 ans.
Agir pour éviter la dénutrition chez les seniors
Prévention
Agir pour éviter la dénutrition chez les seniors
La dénutrition est plus répandue qu’on ne le pense. Elle nécessite des actions de prévention pour éviter les complications, surtout chez les seniors.
Drépanocytose : une maladie génétique du sang
Maladie
Drépanocytose : une maladie génétique du sang
La drépanocytose est une maladie génétique rare en France dont la prise en charge et le dépistage sont particuliers.